Экзамены — важная часть образовательного процесса и источник тревоги у молодых людей. Но есть возможность справиться с волнением: пройти с нашим психологом Киселевой Анной Вячеславной онлайн-тренинг «Экзамены без стресса!», который позволит выпускникам расширить знания о стрессе, научиться приемам саморегуляции.

На встрече обсудим симптомы экзаменационного стресса, экологичные способы обращения со страхами, а также практические рекомендации по распределению внутренних ресурсов в процессе интенсивной подготовки к экзаменам.

2 мая, 17.00, ссылка в чате класса.